„Den eigenen Wesenskern zu erkennen und in die Freiheit zu führen, ist wohl das größte Geschenk, das man sich selbst und Anderen machen kann.“
Anika Meurer
Menschen zu begleiten, ist für mich eine Herzensaufgabe!
Als Coach bin ich an Ihrer Seite – mit mir finden Sie Ruhe und Kraft, neue Wege zu gehen. Gemeinsam sprechen wir über Ihr persönliches Thema. Wir entwickeln Ziele, was Sie verändern möchten. Ganz auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt, biete ich Ihnen wirksame Fragen und Übungen, mit denen Sie sich über Ihre eigene Situation bewusst werden. Wir entwickeln realisierbare Schritte, wie Sie Ihrem Leben nachhaltig eine neue Richtung geben.
Das Coaching gestalte ich so, wie es zu Ihrem Anliegen passt. Ich nutze Methoden aus dem Achtsamkeits- und Resilienzcoaching, der Arbeit mit dem inneren Team und dem inneren Kind. Nach Bedarf können auch Entspannungs- und Meditationstechniken erlernt werden.
Sie möchten mehr zu meinen Ansätzen erfahren und wissen, wie diese Ihnen helfen können?
Alle Übungen und Ansätze, die ich Ihnen anbiete, haben auch mir geholfen und sind fester Bestandteil meines Lebens geworden. Es sind Übungen, die mich selbst immer wieder überzeugen und Menschen mit erstaunlichen Ergebnissen nach Hause gehen lassen. Daher gebe ich sie mit großer Freude an Sie weiter, mit dem Ziel, dass auch Sie Ihre Ergebnisse in Ihrem Alltag nachhaltig nutzen können.
Menschen, die ich bereits begleitet habe, sagen: