• „Den eigenen Wesenskern zu erkennen und in die Freiheit zu führen, ist wohl das größte Geschenk, das man sich selbst und Anderen machen kann.“

    Anika Meurer

„Den eigenen Wesenskern zu erkennen und in die Freiheit zu führen, ist wohl das größte Geschenk, das man sich selbst und Anderen machen kann.“

Anika Meurer

Sie wünschen sich ein Coaching mit intensiver 1:1 Begleitung?

Menschen zu begleiten, ist für mich eine Herzensaufgabe!

Als Coach bin ich an Ihrer Seite – mit mir finden Sie Ruhe und Kraft, neue Wege zu gehen. Gemeinsam sprechen wir über Ihr persönliches Thema. Wir entwickeln Ziele, was Sie verändern möchten. Ganz auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt, biete ich Ihnen wirksame Fragen und Übungen, mit denen Sie sich über Ihre eigene Situation bewusst werden. Wir entwickeln realisierbare Schritte, wie Sie Ihrem Leben nachhaltig eine neue Richtung geben.

Das Coaching gestalte ich so, wie es zu Ihrem Anliegen passt. Ich nutze Methoden aus dem Achtsamkeits- und Resilienzcoaching, der Arbeit mit dem inneren Team und dem inneren Kind. Nach Bedarf können auch Entspannungs- und Meditationstechniken erlernt werden.

Sie möchten mehr zu meinen Ansätzen erfahren und wissen, wie diese Ihnen helfen können?

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Alle Übungen und Ansätze, die ich Ihnen anbiete, haben auch mir geholfen und sind fester Bestandteil meines Lebens geworden. Es sind Übungen, die mich selbst immer wieder überzeugen und Menschen mit erstaunlichen Ergebnissen nach Hause gehen lassen. Daher gebe ich sie mit großer Freude an Sie weiter, mit dem Ziel, dass auch Sie Ihre Ergebnisse in Ihrem Alltag nachhaltig nutzen können.

So läuft das Coaching ab

Das Vorgespräch

Ich biete Ihnen ein erstes Gespräch an, in dem wir uns kennenlernen und wichtige Fragen klären. Hier können Sie sich ein Bild von mir und meiner Arbeitsweise machen und schauen, ob Sie sich gut aufgehoben fühlen.

Nach dem gegenseitigen Kennenlernen entscheiden wir, ob wir zusammenarbeiten wollen und können in das Coaching starten.

Das Coaching

Eine einzelne Coaching-Sitzung dauert in der Regel zwischen 1-2 Stunden. Dieser Zeitrahmen ermöglicht uns, Ihr Thema intensiv anzugehen.

Um ein konkret eingegrenztes Thema zu klären, genügt häufig eine Sitzung. Bei komplexen Bewusstwerdungs- und Veränderungsprozessen braucht es erfahrungsgemäß mehrere Sitzungen.

Ort

Das Coaching findet in meiner Praxis in Polch statt oder auf Wunsch auch online.

So ist ein Coaching mit mir

Menschen, die ich bereits begleitet habe, sagen:

„Deine liebevolle zugewandte und gleichzeitig präsente Art hat mir so gut getan! Außerdem liegt über Deinem Coaching eine Art liebevoller, warmer Schimmer, der sich im Raum ausbreitet und sich überträgt, das ist wirklich sehr angenehm!“

„Ich habe in Deinem Coaching viel über mich gelernt, wie ich fühle, spüre, denke und danach handle! Danke für Deine hilfreichen begleitenden Fragen und Hinweise, so kann ich meinen Weg mit einer neuen Richtung weitergehen!“

„Vielen Dank, dass Du mir die Achtsamkeit mit so viel Liebe beigebracht hast. Ich bin sehr begeistert und werde viele Dinge für mich in meinem Leben umsetzen. Jetzt wurde mir sehr viel klar über das, was mir vorher nicht bewusst war. Danke! Ich kann Deine Arbeit nur weiterempfehlen!“

„Vielen Dank für Deine Begleitung! Ich kann das Coaching nur jedem empfehlen, der sich selbst etwas Gutes tun und sein Selbstvertrauen stärken will!“